Die eigene spirituelle Praxis und die persönlichen Überzeugungen hinsichtlich der Sinnhaftigkeit des Lebens, der Welt und des eigenen Selbst spielen eine sehr wichtige Rolle auf dem Weg, das eigene Leiden zu überwinden.
In der Psychotherapie, wie ich sie verstehe, ist es wichtig, die eigenen Begrenzungen zu durchschauen, und sie auch mit Hilfe spiritueller Traditionen – ohne jeglichen Dogmatismus – zu überwinden, um zur Erkenntnis der wahren Natur des Seins zu gelangen.
Dabei kann die eigene spirituelle Tradition als eine kraftvolle Quelle genutzt werden, um diesen Weg der Bewusstwerdung zu gehen. Jede Form wahrer Spiritualität hat die Befreiung einengender Gefühls- und Gedankenmuster zum Ziel. Sie besteht in dem Erkennen und Leben der Wahrheit. Echte Spiritualität ist sowohl Weg als auch Ausdruck dieser vollständigen Befreiung.
